Jdi na obsah Jdi na menu
Reklama:
 


Nevolnosti v těhotenství

25. 1. 2006

Měla jsem štěstí a ranní nevolnosti mě v těhotenství netrápily - zkusím ale dát k dobru rady, které jsem slyšela, snad někomu pomohou 

1. zní to možná prapodivně, ale je to rada od lékaře,  takže: ráno, ještě dřív než vstanete z postele, snězte jednu nebo dvě sušenky typu Bebe - pozor ne žádné krémové - prostě úplně obyčejné sušenky. Nastartuje se tak metabolismus a teprve pak vstát z postele a zahájit klasické ranní rituály

2. zkuste speciální zázvorová lízátka pro těhulky, které by měla pomoci od nevolností - k sehnání vlékárnách

3. vynechat veškerou zeleninu a ovoce se šlupkama - rajčata, papriky, jablka loupat .....

4.uvařit si směs zeleniny a v průběhu dne ji po lžičkách jíst (pořádně žvýkat) - vařená zelenina snižuje kyselost a pomáhá zklidnit žaludek

5. kyselina listová + ostatní vitamíny skupiny B


pokud máte něco, co se vám osvědčilo, podělte se prosím s ostatníma těhulkama

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

nevolnost

(Verunka, 23. 8. 2009 23:12)

Zdravím všechny budoucí maminky! Jsem v 11tt a trpím nevolností po celý den- ostatně jako většina z vás.Ráno mi zazvoní budík a z postele vylezu asi tak hodinu poté. Zjistila jsem, že k snídani si musím dát chleba s medem, s čímkoliv jiným skončím na toaletě. Zkoušela jsem rooibos, ovocný čaj nebo meltu. Nakonec u mě jednoznačně vyhrál slabší zelený čaj neslazený, doporučuju i během dne. Po snídani se bříško trošku uklidní, ale před polednem je mi opět zle, a to tak, že je mi odporné čuchat jakoukoliv vůni nebo pach z kuchyně , nedej Bože dokonce něco z přípravy jídla vidět. Je to hrůza. Tohle je moje druhé těhotenství. Při prvním jsem nevolnostmi téměř vůbec netrpěla a teď...? Bohužel v té kuchyni nakonec stát musím. Odpoledne je mi snad úplně nejhůř. Zjistila jsem, že mi pomáhá suché slané pečivo typu velkých slaných tyčinek nebo sýrových krekrů apod. Večer je skvělým balzámem pro bříško normální coca-cola. Ostatně ta tady má dobré reference jak jsem si všimla.Zázvorová lízátka jsem ještě nezkoušela - může to být dobrá záležitost.Holky,ale musíte jíst. Klidně po malých dávčičkách a pestře. Klidně k obědu kopeček suchých těstovin s kouskem zeleniny nebo rýži nebo co já vím. V I. trimestru se toho moc nepřibere (asi tak 1-3 kg), ale nejhorší je, když se ubývá na váze, to je v pytli!!!
Přeju všem nastávajícím, aby se jim udělalo co nejlépe (i mně:))) a aby se to všem narodilo zdraví!!!!!!!
pa

ahojky těhulky

(Myška, 27. 7. 2009 21:07)

Ahoj děvčata, jsem teď v 7tt a s těma nevolnostma je to občas dost úděsný. Naštěstí tedy nezvracím, trápí mě jen občasné ublinknutí, ale občas si říkám, jestli by to třeba nebylo lepší. Těžko se lidem v mém okolí (včetně manžela) vysvětluje, že je mi zle, když nic nejde vidět :-(
Terezko, zázvorová lízátka mohu vřele doporučit :-) Jsou s příchutěma, takže chutnají jako normální lízátka a zázvor z nich nejde vůbec cítit, chodí mi na ně i manžel :-D Jinak mně na nevolnosti pomáhají i mentolové bombony, doufám že se smí, doktorky jsem se ještě neptala. Vím, že někdo i žvýká, ale já žvýkačky nesnáším, tak jsem to nezkoušela. Bolesti hlavy mám taktéž, ale myslím, že je to způsobeno spíš počasím a nedostatečným pitným režimem, určitě to chce fakt hodně pít a to hlavně čistou vodu nebo vodu s trochou citronu (ne citronky), já osobně od začátku těhu chodím čůrat snad 5x do hodiny (ať piju nebo ne), takže pokud to máš podobné, tak to chce určitě vypít více jak 3 litry vody, když je vedro jako dneska, tak určitě i víc.
O vůních mi ani nemluv, skoro po všem co mi normálně chutná se mi zvedá žaludek :-( vždy přemýšlím jestli otevřít či neotevřít lednici a vaření je utrpení :'( Doufám, že to brzy přejde.
Taky mě od začátku těhu pálí žáha, nevim co budu dělat až mi naroste pupek... Na to mi krom Rennie a ještě nějakého sirupu co mám z lékárny nepomáhá nic...
Ještě k bolestem podbřišku, někdy je to opravdu děs, třeba dneska ráno mě při postavení se tak píchlo v pravém podbřišku, že sem bolestí poklesla na zem a nemohla se chvilku postavit, myslela jsem jestli to není slepák, ale po chvilce to přešlo a na netu jsem četla, že to může být tím, jak roste děloha... Snad to bude ok, k doktorce jdu až ve středu, tak se zeptám. Máte někdo podobné zkušenosti nebo ten podbřišek pobolívá jen tak "zlehka" jako před menzes? Já teda před menzes mívám i takové křeče, že musím z práce domů, každý mi říká, že po porodu to bude lepší.
Přeji vám všem bezproblémové těhu, pohodové přežití "tropického léta" a hlavně zdravá miminka :-)

Muzu byt tehotna??

(Sagima15, 23. 7. 2009 13:53)

Dobry den je to sice blba otazka ale chtela bych se zeptat jestli kdyz mate spermie na ruce a pak si zavadite tampon jestli z toho muzete otehotnet???Dekuji za odpoved

ahoj těhulky

(terezka:-), 15. 7. 2009 10:21)

ahoj jsem asi tak v pátém týdnu a zle my je od rána do večera,je to fak hruza a to počasí mě taky nepomáha,mužu vám říct že v prvním těhotenctvi jsme byla uplně v poho akorad vůně my vadili ale tohle,chci zkusit ty zazvorové lizatka tak doufam ze pomužou nemáte někdo jestě nejaké rady,dost mě boli i hlava,diky těhulky

všechno v pohodě

(matula, 7. 7. 2009 17:52)

Amelko, jsem ted 16+6(první teh.) a myslim, že to mám tak stejne- a taky se pořád potrebuju uklidnovat, že mimi roste- ale neboj, určite rostou ;-)a je jim dobře.A sestra v poradne mi říkal, že deloha se napina vždycky tak po 14dnech a pak je brisko citlivejsi,me to ze zacátku pobolivalo docela hodne,ale ted taky už nic- Tak asi nejlepsi bude si to začít užívat? ne? hlavne nemá smysl se nervovat-no jo, kdybych si to taky tak řekla i sobe ;-) nejradeji bych chodila na ko každý týden se ujistovat-

nevolnosti

(Lenka, 25. 6. 2009 15:18)

Ahoj těhulky. Já jsem si ještě ani nestihla dojít doktorovi, jestli jsem těhotná na 100% a už je mi pěkně zle. Nejdříve jsem si myslela, že to mám každou chvíli dostat, proto jsem se blížící se menstruací vysvětlovala bolesti v podbřišku, návali, bolení kostí, nevolnosti atd. Pak jsem si udělala test a bylo mi vše jasné. Měli jsme s manželem hroznou radost. Vysadila jsem HA před 3 měsíci a tak rychle jsme to nečekali, ale dovolená na Máchově jezeře udělala své. Asi budu muset brzi vyzkoušet nějaké z vyšich rad, protože je mi čím dál hůře. Zatím nezvracím, ale myslím, že to nebude moc dlouho trvat.
Všem přeji moc štěstí a hlavně - AŤ JE MIMINKO ZDRAVÉ!!!

15. týden těhotenství

(Amelka, 11. 6. 2009 8:28)

Dobry den,

jsem 15+0 tt a jsem poprve tehotna. KOntrolu jsem absolvovala pred tydnem a dalsi mam za 3 tydny, vse bylo v poradku a miminko je tak velke jak ma byt a zive jako certik. Vzdy me trochu pobolivalo bricho, jak se roztahovala deloha a to me uklidnovalo ze miminko roste. mam uz male brisko, ale ted uz tyden nic necitim, zadne pobolivani, a jsem nervozni zda miminko roste. pred tydnem jsem take vysadila utrogestan tak nevim zda placenta zacala plnohodnotne fungovat sama. Nevim co delat, jsem z toho nervozni, jinak nepocituji krome unavy nic. Jako bych ani tehotna nebyla... je to normalni? nebo se mam stresovat zda je miminko v poradku?

Dekuji za odpoved

Amelie

pro leu

(Lucka, 8. 6. 2009 16:10)

děkuju moc,test jsem si nedělala,ale zítra se chystám k doktorce tak doufám,že to dobře dopadne!díky

Lucko,

(Lea, 8. 6. 2009 13:40)

žádná antikoncepce není 100%. Já bych mohla vyprávět, taky jsem otěhotněla navzdory HA. Těhotná nejspíš nebudeš, ale určitě bych si na tvém místě zašla k dr. na vyšetření. Nevolnosti a bolesti mohou mít jiné důvod než těhotenství, ale určitě by se měla najít jejich příčina. Domácí těhutest jsi si dělala?

jsem těhotná??

(Lucka, 8. 6. 2009 13:17)

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat jestli nemůžu být těhotná.S přítelem jsme spolu spali poslední den menstruace. Používám hormonální antikoncepci a menstruaci jsem normálně dostala jen byla trochu slabší.Od té doby mi pořád není dobře,bolí mě břicho. Myslíte,že je to možné?? moc děkuji za odpověď.

jak zvládnout první 3 měsíce

(Ajuli, 6. 6. 2009 21:50)

Ahoj těhulky,loni v říjnu jsem o to přišla.Bylo to hrozné,nemohla jsem se z toho dostat.Ale dnes už je to jinak.Jsem 6tt a nevolnosti jak maji být :o) Loni mi vůbec nic nebylo-možná proto to tak dopadlo.Dnes mám nevolnosti od rána do večera.Mám problém do sebe něco dostat..Ode denška beru FEMIBION 800 do té doby jen kyselinu listovou..

Nevolnosti

(Petra, 31. 5. 2009 10:41)

Ahoj těhulky, jsem na začátku 2.měsíce a k nevolnostem musím říct, že se u mě začínají projevovat čím dál více až teď. Ráno mám takové tlaky v bříšku, že se nemůžu ani pořádně narovnat. Ráno vím, že něco musím sníst, ale nic mi není po chuti. Večer mám strašné noční můry a budím se snad každé 2 hodiny. Nechci to přivolat, ale do teď jsem prošla bez zvracení. Zatím nemám žádné zkušenosti s lízátky, čaji ani podobnými vychytávkami. Říkám si, že to zkusím zvládnout bez toho. Uvidíme :-) Přeji všem budoucím maminkám hodně trpělivosti. Však se máme na co těšit :-))

nevolnosti

(Alena, 20. 5. 2009 21:15)

Ahojky,pročetla jsem si vaše články a musím uznat ,že některé fakt trpíte,nám běží konec 1.měsíce,ranní nevolnosti mě taky trápí,ale nezvracím těd´mi je asi dva dny líp asi to patří k věci,ale co se mi osvědčilo abych se vůbec najedla ,je to že jím po dvou hodinách malé porce a ráno piji sklenku mléka s BE-BE dobré ráno čoko.Také mi pomohli žvýkačky větrové,menthol asi snižuje pocit na zvracení a jak žvýkám tak mi to pomohlo odpoutat pozornost a musím uznat psychika mocná čarodějka. Tak hodně uspěchů.

nevolnosti

(Venda, 17. 5. 2009 8:36)

Ahoj všem, vím, že každé těhotenství je jiné a každá z nás ho jinak snáší. Já jsem byla až do teď v pohodě, žádné nevolnosti, jen únava do pátého měsíce. Nyní od 30tt je mi permanentně zle. Poté co jsem si vzala jeden jogurt, v naivní představě, že by mi mohl pomoci, to je ještě horší - přišel i průjem - trvá už den a půl. Tak jsem se chtěla zeptat, zda je tento stav ještě "normální". Dík

zvracení večer

(Zdeňule, 9. 5. 2009 10:48)

Ahojte, taky patřím mezi ty s nevolnostmi. Je to už docela na palici. Celý den mi je jako bych měla žaludek v krku, nevím už ani co můžu jíst aby mi nebylo zle nebo aby to pomohlo a konečně se ulevilo. Nejhorší je to však večer, to pokaždé zvracím. K tomu mě občas po celý den pobolí v podbříšku jakoby takový tlak, nevíte jestli to s těma nevolnostma může souviset? Doufám, že pimpošek je vpořádku.

ad Liduška a Degan

(janina, 6. 5. 2009 16:23)

Liduško, pokud nezvracíš i po vypití vody a několikrát za den, tak to vydrž a žádný Degan si proboha neber, miminko ještě není tak úplně vyvinutý a já bych do svýho teda žádnou chemii necpala! Já bych toho doktora hnala!
Jsem ve 30tt, taky mi bylo celý I.trimestr dost zle, permanentní kocovina, žádný ranní nevolnosti, byly prostě pořád a nejvíc snad v noci...
Ale zvládla jsem to! Málo ale častěji jsem jedla, jenom piškoty, obyčejný bebe a suchý bílý rohlíky.
K pití rooibos v nejhorší nutnosti studenou colu po douškách. Však jsem taky začala přibírat až od 16tt...
Hodně špatně mi bylo do cca 14tt, od rána do večera, ale vědomí, že to je projev dobré hormonální činnosti a že je tak miminko v pořádku, mě uklidňoval.
Občas mi je nevolno vlastně celou dobu těhotenství, teď už si dovoluji vzít ovocný Rennie, je to tak ob den.
Nicméně nikdy jsem nijak extra nezvracela, "pouze" jsem měla ty stavy permanentní kocoviny ;-)
Mj. mě tedy zázvorový lízátka nepomohly ani omylem...

Od kdy nevolnosti

(Lenka, 5. 5. 2009 15:39)

Ahojky, chtela bych se zeptat, od kdy muzou byt nevolnosti. Ani vlastne jeste nevim jestli jsem tehotna, testovat muzu nejdriv az za tyden, ale je cely den blbe jak kdyz jsem cekala mojeho klucika. Predem dekuju za odpovedi :-)

Nevolnost v těhotenství

(Zaharka79, 5. 5. 2009 13:13)

Ahoj,já jsem 17tt a konečně mě nevolnosti tak trošičku přešly.Do konce 4 měsíce byly ale neskutečné.Zvracení skoro 24 hodin i v noci.Rozhodně jsem neužívala žádné léky,sušenky ani zázvorové lízátko a čaj nepomáhaly.Moc jsem zatím nepřibrala,vzhledem k tomu zvracení,ale pořádně silný hovězí vývar byl na mém jídelníčku každý den.Ten jediný jsem mohla.Nezbývá než poradit hodně pít a prostě to vydržet.Ten pocit,že pod srdcem nosím živou bytůstku za to opravdu stojí.

Nevolnosti

(Liduš, 2. 5. 2009 22:45)

Ahoj holky. Jsem asi v 11tt a trpím nevolnostmi od rána do večera, někdy i v noci. Chtěla jsem se zeptat, jestli máte některá zkušenosti s prášky Degan? Předepsal mi je doktor, že je pro dítě lepší trocha chemie, než hubnout a zvracet, ale já stále braní prášků oddaluji, abych miminku neublížila. I v přiloženém letáku píší, že brát pouze ve zvlášť závažných důvodech, což pokud nezvracím asi není. Ale někdy už vážně propadám panice a myslím, jen na to, abych to něčím zažehnala. Vyzkouším ale i lízátka a coca-colu a vyslechnu rady, dřív než po nich sáhnu. Přeji všem spolutrpitelkám, ať je nám brzy líp.

Nevolnosti

(Helena, 24. 4. 2009 8:12)

Ahoj holky,soucítím se všemi.Jak v 1,tak i teď ve 2 těhot.mi bylo zle.Teď začínám 17.týden a už 2.týdny mi nebylo špatně!!!V práci to bylo snad ještě horší,pomohl mi čerstvý vzdoušek-hory(byli jsme kvůli mně už 2x a úžasné) a jídlo v malinkých porcích každé 2hoďky.Ledová voda a občas coca-cola,výborná jsou zázvorová lízátka,čaj je hnusný...Tak ať je nám i miminkům už jen a jen dobře.


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17

následující »