Příkrmy v praxi
Tady je ukázka zavádění příkrmů, tak jak ji sepsala moje kamarádka Dáša - Dáši, díky :-)
Dokrm
Pokud dítě prospívá (příbírá, nehubne) výhradně kojíme. Zpravidla do ukončeného 6 měsíce (můžeme i déle, když to dítěti stačí)
Pokud přidáváme dokrm, zvykáme dítě jíst ze lžičky (=pevná, plastová), vždy provádíme stejný rituál. Na vaření používáme převařenou kojeneckou vodu.
6.měsíc -
- masozeleninový příkrm v poledne (vynecháme jedno kojení - my jsme dokojili asi 1/2 hodiny po jídle, o vynechání může být řeč až tak za 2 -3 měsíce)
- začínáme jedním druhem zeleniny, podáváme 3-4 dny. Pokud nenastane alergická reakce - průjem, vyrážka, přidáme po 4 dnech jiný druh (mrkev, brambory, brokolici, cuketa....)
- pokud známe zdroj (nehnojená zahrádka) můžeme vařit, jinak kupujeme konzervičky (jednokomponentní - hipp, hami - první lžička) nevaříme ze zeleniny z hypermarketů - obs. mnoho škodlivých látek pro dítě.
- v nouzi možno použít mraženou zeleninu a z ní vařit (vyrábí se z nerychlených zdrojů na podzim)
- za 14.dní přidáváme 2x týdně maso k zelenině - drůbeží, později i červené (kuře, králík, krůta, telecí, vepř. n . hovězí panenka). Vždy libové, vaříme bez soli.!!!
- 2x týdně 1/2 - 1 natvrdo vařený (10 minut) žloutek (b-vitamin)
- dítě by mělo sníst asi 100g + na pití čaj (dětský, pokud možno neslazený). Nekojíme, z praxe se ale ukazuje, že chce stejně i dokojit
- takže asi takto: zelenina vždy + maso ,žloutek, nic, maso, žloutek, nic, atd.
7. měsíc -
- přidáváme ovocné pyré dopoledne místo jednoho kojení (cca 10,00)
- jablko, banán, hrozny(jen šťávu), hruška, broskev, meruňka, blumy, švestky - vše loupané bez slupky. Možno např. povařit mrkev a jablko ->dět. výživa
- nedoslazujeme, opět podáváme 3-4 dny a sledujeme reakce, pokud nejsou, můžeme nealerg. druhy i mixovat dohromady
- ovoce i zeleninu strouháme jen na skleněném nebo plastovém struhadle (neztrácí se vitamíny
- na pití čaj: - dětský (ovocné, bylinné, granulované - jsou hodně sladké), roibos, fenyklový, nedávat norm. ovocný nebo černý (i ovocný čaj má základ černého čaje. Čaj dáváme po lžičkách nebo z hrníčku, pokud možno ne z lahve s dudlíkem.
- 100% ovocné šťávy - ředit minimálně 1:2 , raději víc (jinak je moc agresivní moč - opruzeniny, používat jak sirup) navíc je to opět zbytečně velká dávka cukru
- minerálku nechat vybublat (odstát) a ředit s převařenou vodou - 1:1 nedávat často - přílišná zátěž pro ledviny
8. měsíc -
přidáváme mléčnou svačinu
- odpoledne (cca 16) - kojení nebo jogurt, večer se dává kaše
- režim: ráno kojení -> ovocná svačina -> masozeleninový oběd -> mléčná svačina -> kaše
- kojím kdykoliv si řekne
- dítě v 8. měsíci musí vypít 800ml tekutin (včetně kojení, polévek , čaje, vody)
- mléčná svačina = kojení nebo jogurt s ovocem, případně samotný, po 1 roce i s müsli atd. Jogurt bílý s živými kulturami (Holandia, Bio od Olmy, Aktivia Bifidus)
- tvaroh - pribináčky apod.s tvarohovým základem nejdříve v 9 měsíci, tvaroh až od 1 roku (problém je, že jsou sladké, dítě si zvykne a už jiné nechce, navíc jsou hodně tučné.) My jsme vůbec nedávali až do roku jen jogurt Holandia
3x týdně do oběda přidat 1/4 lžičky panenského oleje (kvůli vitamínům rozpustným v tucích)
Jakmile má dítě zuby nemixujeme, ale mačkáme nebo strouháme (návyk na tuhou stravu) - my někdy mixujem i teď :o)
9. měsíc
začíná lepek (ale nemusí) - piškoty, chleba, rohlíky, těstoviny (bezvaječné), knedlík
- může i hrášek, pokud zvládne, rajče, okurek, papriku - bez šlupek
- může kukuřičné, rýžové polystyreny (chlebíčky) - už od 6 měsíce - Ondra se tím dávil
- pokud má pupínky na puse (je to od ovoce) - namazat
- v poledne 2 chody - polívka (masový nebo zeleninový vývar) + druhý chod omáčka (s okurkou, česnekem, cibulí, majoránkou, rajskou když snese, koprovou...)+ brambory těstoviny, rýže, maso. knedlík
- omáčky zahusťujeme solamylem nebo majzenou
My jsme měli 2 chody až v roce, do té doby to nechtěl (moc jídla naráz)
10, 11, 12 měsíc - téměř vše
od 1 roku: celer, petržel, - minimálně, pórek (i dřív), vnitřnosti - co nejpozději, dýně (Hokajdo) na podzim
Při průjmu rýžový odvar od Nestle
čištění zubů - jakmile prořežou, tak vodou a prsťáčkovým kartáčkem, pasta a norm. kartáček až po roce
Dítě nesmí do 1 roku:
sůl,
cukr (může hroznový - glukopur, v ovoci),
vaječný bílek,
ryby,
Komentáře
Přehled komentářů
Moje dcera má 6 měsíců kojím i dávam na noc kašičku a je v pohodě:
Re: kaše na noc
(monika, 14. 4. 2012 7:41)kašičku na noc jsme začali dávat od ukončeného 4.měsíce rýžovou,kluci spinkají celou noc.
Pribináček
(Tereza, 8. 2. 2012 10:54)Dobrý den může miminko 9 měsíců pribináčka bez konzervátů a barviv?
Re: Pribináček
(..., 22. 2. 2012 15:42)ahoj ja male davam pribinacek uz od 6 mesicu a moc ji chutna tak proc bys nemohla...
Re: Pribináček
(Kristýna, 27. 2. 2012 8:50)Našemu mimi dávám kakaový pribináček ale rozmíchaný s jogurtem Holandia, aby to neměla tak sladké a moc jí to chutná :)
Re: Pribináček
(Tereza, 5. 3. 2012 21:18)Mam pocit, ze v pribinacku je tvaroh a ten mohou az po ukoncenem roce zivota. Je to velka zatez pro ledviny.
3.mesice
(Lucie, 1. 2. 2012 16:32)Dobry den,chci se vas zeptat mam 3.mesicni miminko,stale kojim a ted jsme 3.dny zacli davat stravu a malej se nam od te doby nevykadil,chci se zeptat jestli je to normalni dekuji
Re: 3.mesice
(Romča, 1. 2. 2012 17:44)Luci, náš syn s tím taky měl problém. Když se přechází na pevnou stravu, stolice se mění a některá miminka to dokáže pořádně potrápit. Nepsala jsi, čím jste začali přikrmovat. Zeleninové příkrmy se dávají zpravidla až od ukončeného 4. měsíce, takže předpokládám, že dáváte nějakou kaši? Mléčnou? Nemléčnou? Jestli ho trápí, zkus změnit značku, případně ji víc ředit než uvádí návod. Pokud přikrmujete už zeleninou - mrkví, tak ta staví poměrně hodně. Jestli kojení nestačí stolici "ředit", vyzkoušej některou ze změkčujících ovocných šťáv, třeba od Hippu. Kojené děti nemusí kakat klidně týden, ale děti na příkrmech by měli kakat optimálně každý druhý den.
kdy dávat pečivo
(Marika, 13. 12. 2011 14:35)Dobrý den, chtěla jsem se zeptat od kdy dávat pečivo a sýry( lučinu, žervé atd.) ? Dceři bude sedum měsíců. Děkuji
problém s kojením
(JAna, 8. 12. 2011 17:51)Ahoj zkušené maminky, mám 10týdenního chlapečka. Máme od 4 týdne příkrm a ke všemu Ha. Špatně kakáme jednou za 3-4dny.Není to jediná problém, je tomu týden co malý přestal chtít láhev s příkrmem, myslela jsem si že jsem se konečně rozkojila natolik že mu to stačí, jenže v sobotu to začalo pořád pláč a hlad. Ale láhev nechce, když ho přiložím k prsu je klid, ikdyž vidím že pije naprázdno, že nic nepoliká!Vůbec do něj nemůžu láhví nic dostat, při posledním vážením vše ok. Zkoušela jsem jiný příkrm i dokonce mé mlíko a nic, je to hrozný boj, ze začátku jsem ho přikrmovla stříkačkou, a teď když do něj dostanu za 30 min 60ml flaškou tak je to zázrak! Máte někdo podobnou zkušenost, chci se znovu pokusit rozjet laktaci pomocí odsávačky ale jak to pak do něj dostanu když odmítá láhev????děkuji za jakoukoli radu!
přikrmovat?
(Skratka, 14. 9. 2010 12:26)Ahoj, mám 4.měsíčního chlapečka kterého stále kojím. Poslední dobou se mi budí i šestkrát za noc, brečí chce pochovat a mlíčko( před tím se budil jen jednou). Přes den ho zas do papání musím nutit.Stále si strká ručičky do pusy, pláče, blinká a je neklidnej a rozmrzelej. Koukala jsem mu do pusinky a nic nenasvědšuje tomu že by nám rostly zoubky. Nevíte čím by to mohlo být, bojím se že mu to mlíčko už nestačí. Mám začít přikrmovat alespoň na noc a pokud ano čím ?
Re: přikrmovat?
(klára, 2. 10. 2011 22:38)měli jsme ten stejný problém a začali jsme dávat Nutrilon kaši a malej mi spí celou noc:) prostě mu to kojení už nestačilo. Ve 4 měsících vykojených 8 kilo.....:) takže zkuste kaši a uvidíte, jestli to zabere:)
debilita nezná mezí
(eva, 30. 9. 2011 12:43)Já jsme taky matka 9měsíční dcerky,ale to co tady čtu je snad legrace né,dávat dítěti knedlík a od4měsíce brokolici mi vypadli snad oči.Ještě paní nedodala jak se asi dítěti svíjí bříško křečemi způspobenými takovou stravou.taky mě podivilo proč tady předhazujete kojení či nekojení sunary či nesunary.je to přece každého věc i ze zdravotního hlediska některé dámy by rády kojili ale neohou jiné by zase mohlo mít mlékárnu.At se paní podívá na stránky přírkmy a strava kojence a snad si vtluče do hlavy některé ty receptíky které dítěti ublížit nemohou.
piticko
(jarus, 6. 6. 2011 22:25)dobry vecer,mam klucinu 9.mesicu,je krasny a zdravy.ve strave problemy nemame papa pekne vse co mu uvarim.peclive vybiram zeleninu i maso.vejce-zloutky ma domaci po kupovanych mi deti zvracely.tak na to pozor.problemy mame s pitim-nechce zadne druhy caju-ovocne bylinne,granulkove,vodu...uz mam skrinku v kuchyni jak dobre zasobovany obchod a on nic nechce.jedine co pije je merunkova stava od hipp kterou mu redim vodou.ale to neni reseni.nechce pit po dobrem ikdyz ma zizen.jen co se mu dostane kapka treba caje do pusy uz je cirkus.mate nejakou zkusenost?poradte.dik
mražení
(katka, 30. 7. 2010 8:18)prosím o radu,nejsem si jista,jak mrazit zbylou navařenou výživu - myslím v čem ? v radách se píše o mražení ve skleničkách ? od přesnídávky ? mám obavy,aby v mrazničce neprasklo sklo a v sáčku se mi to nezamlouvá,tak potom snad jen v umělých dózách ? prosím o komentář děkuji
Re: mražení
(Zuzana, 23. 1. 2011 20:16)já mrazím ve tvořítkách na led - mám pak z povařeného příkrmu zamražené kousky, které mohu později kombinovat. Moc se mi to osvědčilo...
Re: mražení
(Eva, 12. 4. 2011 15:15)Varné sklo, že by prasklo? Eh....to s ním nesmíš házet o zem :-D
Re: mražení
(Monika, 13. 4. 2011 10:51)
Ahoj Katko,
ja mrazim už dlouho ve skle od přesnidavek, nejdřive vyvařím a pak, když to trochu vychladne davam do mrazaku a nic nepraska. pak to zas i s tou skleničkou ohřivam ve vodni lazni...
Re: mražení
(Jana, 3. 5. 2011 21:21)můžete zamrazovat klidně ve skleničkách, mám jich plný mrazák:-) používám skleničky od kupovaných a spotřebovaných příkrmů, jsou šikovné a víte kolik je jejich obsah! Zamrazovala jsem ve skle (zavařovací sklenice) i odstříkané mléko a nic neprasklo. Je třeba jídlo nechat chvilku zchadnout v lednici a pak teprve zavřít napevno a zamrazit.
Re: kaše na noc
(Helena, 21. 6. 2011 21:39)