Jdi na obsah Jdi na menu
Reklama:
 


Příkrmy v praxi

4. 8. 2006

Tady je ukázka zavádění příkrmů, tak jak ji sepsala moje kamarádka Dáša - Dáši, díky :-)

Dokrm

Pokud dítě prospívá (příbírá, nehubne) výhradně kojíme. Zpravidla do ukončeného 6 měsíce (můžeme i déle, když to dítěti stačí)

Pokud přidáváme dokrm, zvykáme dítě jíst ze lžičky  (=pevná, plastová), vždy provádíme stejný rituál. Na vaření používáme převařenou kojeneckou vodu.

 

 6.měsíc -

  • masozeleninový příkrm v poledne (vynecháme jedno kojení - my jsme dokojili asi 1/2 hodiny po jídle, o vynechání může být řeč až tak za 2 -3 měsíce)
  • začínáme jedním druhem zeleniny, podáváme 3-4 dny. Pokud nenastane alergická reakce - průjem, vyrážka, přidáme po 4 dnech jiný druh (mrkev, brambory, brokolici, cuketa....)
  • pokud známe zdroj (nehnojená zahrádka) můžeme vařit, jinak kupujeme konzervičky (jednokomponentní - hipp, hami - první lžička) nevaříme ze zeleniny z hypermarketů - obs. mnoho škodlivých látek pro dítě.
  • v nouzi možno použít mraženou zeleninu a  z ní vařit (vyrábí se z nerychlených zdrojů na podzim)
  • za 14.dní přidáváme 2x týdně maso k zelenině - drůbeží, později i červené (kuře, králík, krůta, telecí, vepř. n . hovězí panenka). Vždy libové, vaříme bez soli.!!!
  • 2x týdně 1/2 - 1 natvrdo vařený (10 minut) žloutek (b-vitamin)
  • dítě by mělo sníst asi 100g + na pití čaj (dětský, pokud možno neslazený). Nekojíme, z praxe se ale ukazuje, že chce stejně i dokojit
  • takže asi takto: zelenina vždy + maso ,žloutek, nic,  maso, žloutek, nic, atd.

 

7. měsíc           

  • přidáváme ovocné pyré dopoledne místo jednoho kojení (cca 10,00)
  • jablko, banán, hrozny(jen šťávu), hruška, broskev, meruňka, blumy, švestky - vše loupané bez slupky. Možno např. povařit mrkev a jablko ->dět. výživa
  • nedoslazujeme, opět podáváme 3-4 dny a sledujeme reakce, pokud nejsou, můžeme nealerg. druhy i mixovat dohromady
  • ovoce i zeleninu strouháme jen na skleněném nebo plastovém struhadle (neztrácí se vitamíny
  • na pití čaj: - dětský (ovocné, bylinné, granulované - jsou hodně sladké), roibos, fenyklový, nedávat norm. ovocný nebo černý (i ovocný čaj má základ černého čaje. Čaj dáváme po lžičkách nebo z hrníčku, pokud možno ne z lahve s dudlíkem.
  • 100% ovocné šťávy - ředit minimálně 1:2 , raději víc (jinak je moc agresivní moč - opruzeniny, používat jak sirup) navíc je to opět zbytečně velká dávka cukru
  • minerálku nechat vybublat (odstát) a ředit s převařenou vodou - 1:1 nedávat často - přílišná zátěž pro ledviny

 

8. měsíc -

           přidáváme mléčnou svačinu

  • odpoledne (cca 16) - kojení nebo jogurt, večer se dává kaše
  • režim: ráno kojení -> ovocná svačina -> masozeleninový oběd -> mléčná svačina -> kaše
  • kojím kdykoliv si řekne
  • dítě v 8. měsíci musí vypít 800ml tekutin (včetně kojení, polévek , čaje, vody)
  • mléčná svačina = kojení nebo jogurt s ovocem, případně samotný, po 1 roce i s müsli atd. Jogurt bílý s živými kulturami (Holandia, Bio od Olmy, Aktivia  Bifidus)
  • tvaroh - pribináčky apod.s tvarohovým základem  nejdříve v 9 měsíci, tvaroh až od 1 roku (problém je, že jsou sladké, dítě si zvykne a už jiné nechce, navíc jsou hodně tučné.) My jsme vůbec nedávali až do roku jen jogurt Holandia

 3x týdně do oběda přidat 1/4 lžičky panenského oleje (kvůli vitamínům rozpustným v tucích)

Jakmile má dítě zuby nemixujeme, ale mačkáme nebo strouháme (návyk na tuhou stravu) - my někdy mixujem i teď :o)

 

 9. měsíc

 začíná lepek (ale nemusí) - piškoty, chleba, rohlíky, těstoviny (bezvaječné), knedlík

  • může i hrášek, pokud zvládne, rajče, okurek, papriku - bez šlupek
  • může kukuřičné, rýžové polystyreny (chlebíčky) - už od 6 měsíce - Ondra se tím dávil
  • pokud má pupínky na puse (je to od ovoce) - namazat
  • v poledne 2 chody - polívka (masový nebo zeleninový vývar) + druhý chod omáčka (s okurkou, česnekem, cibulí, majoránkou, rajskou když snese, koprovou...)+ brambory těstoviny, rýže, maso. knedlík
  • omáčky zahusťujeme solamylem nebo majzenou

 My jsme měli 2 chody až v roce, do té doby to nechtěl (moc jídla naráz)

 

10, 11, 12 měsíc - téměř vše

 od 1 roku: celer, petržel, - minimálně, pórek (i dřív), vnitřnosti - co nejpozději, dýně (Hokajdo) na podzim

 Při průjmu rýžový odvar od Nestle

čištění zubů - jakmile prořežou, tak vodou a prsťáčkovým kartáčkem, pasta a norm. kartáček až po roce

 

 Dítě nesmí do 1 roku:

 sůl,
cukr (může hroznový - glukopur, v ovoci),
vaječný bílek,
ryby,

citrusové plody (pomeranč, grep, kiwi), jahody jen s mlékem, jogurtem (my jsme dávali od 9 měsíce),
ořechy – jakékoliv,
kakao – do 3 let, i čokoláda
luštěniny
zelí – pokud sní nějaký předmět (např. kuličku), dáváme kysané zelí a chléb, aby se předmět obalil a vyšel se stolicí, jinak ne.
kravské mléko
celer, petržel – jen minim. množství
 
od 1 roku mohu solit, (sůl s fluorem a jodem, kvůli zubům) a sladit, ale nemusím, klidně až do 3 let věku.
Po 1. roce může kravské mléko, ale až do 3 let podáváme i sušené – kvůli obsahu vitaminů
 
 
Vařené jídlo vydrží 24 h v lednici, 3 měsíce v mrazáku (-18°C)
 
 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

dotaz

(Peetra, 9. 2. 2009 18:12)

Dobrý den,po dlouhem hledani na internetu jsem konecne objevila stranky,kde je vse krasne vypsane.dosud jsem nevedela jak s prikrmama..chtela bych se zeptat.mam prvni mimi a jsem tudiz laik,nasi holcicce bude za 14dni 6mesicu od ukonceneho 4mes davame prikrmy,(kojena do 2mes.)prvni lzicka uz probehla,ted davam zeleninove pyre a masozel.polevku.zkusily jsme i kase,ale zda se mi tam dost cukru/nestle ryzova/nechci mit tlustosku tak se snazim kontrolovat hl.cukry.poradite mi jak ted dal?rano UM dopo polevka,odpo UM pak pyre a vecer jeste jedno UM.je to spravne?spinka celou noc.dekuji moc.

soleni

(Iva, 7. 2. 2009 15:38)

Mam kamaradku ata ma dceru 10 mesicu, hrozne moc pije pres den i v noci, zhruba 4 litry tekutin, zrejmne caje.Jeji lekarka ji zdelila, ze nesmi dat ani zrnko soli, pro tak moc pije.Co je na tomto pravdy?

nejíme lžičkou

(Ivana Sítková, 4. 2. 2009 16:55)

Všchny zdravím a prosím o radu, mám 13ti měsíční dcedrku, od 6 měsíce nekojím a v té době jsem také začala zavádět nejdříve zeleninové příkrmy, pak ovocné. Nebyl s tím problém, snad jen z množstvím, vždy m isnědla jen pár lžiček. Posladní dobou mi ale nechce jít nic co je ze lžičky, odmítá to, pláče a když se mi podaří jí něco do pusy dát tak to plive ven, nedávám jí nic nového na vše už je zvyklá, takže opravdu nevím čím by to mohlo být, jí mi jen s flašky-mléko a kaše. Prosím o radu, jak mám pokračovat s příkrmem, popřípadě co mám udělat pro to aby se to zlepšilo. Díky Ivka

poprvé

(Pavla, 29. 1. 2009 17:07)

Ahojík jsem na této stránce poprvé a musim říct,že je to krásný jak si navzájem radíte.Moje miminko je teprva na cestě,ale jistě na tyto stráky pak budu chodit.Všem přeji pěkný zbytek dne a hodně zdravíčka pro cvrčky s pozdravem Pája

pro lucii

(palína , 24. 1. 2009 22:57)

zkuste dělat vše-jídlo z odvaru vloček-vločková voda,má malá byla jen na sušeném mléce a měla úporné potíže a bolesti až jeden lékárník mi toto poradil a byl od té doby klid

8.mesic-800ml tekutin?

(Emule, 21. 1. 2009 8:26)

Ahoj docetla jsem se ze dite v 8.mesici by melo vypit 800ml tekutin.U nas ale polevky jeste nedavame takze jak vypocitat tekutiny z presnidavek,ovoce a zeleniny s masem?Dekuji za odpoved..P.S. Mlicka mala vypije cca 550-600ml,dale stavicky 90ml a co ten zbytek?

Lucie,

(Patt, 19. 1. 2009 17:57)

my jsme měli u syna, když jsme začali s příkrmy, stejný problém. Nejvíc se nám osvědčily šťávy od Hippu - Hroznová, meruňková a tuším švestková. Koukni na zadní štítek, vždy je tam uveden vliv na stolici - takže ty, které jsou označené jako "změkčující" u nás opravdu zabraly - a to i když jsem je dávala ředěné. Snad u vás taky pomohou, protože úleva je to obrovská. Kromě šťáv existují i příkrmy změkčující stolici - u těch Hipp je to opět uvedeno na zadním štítku. Z kojení přejít rovnou na hrníček lze. Většinou platí, že je potřeba vyzkoušet více typů saviček, víček atd. než si mimi vybere, které mu vyhovuje, někdy se ale zadaří trefit hned napoprvé. Přeji hodně štěstí, ať je syn brzy bez trápení.

tekutiny

(Lucie, 19. 1. 2009 17:03)

a ještě jeden dotaz nebo zkušenost?od narození mi vůbec nepil z lahvičky, vodu, mléko, čaj nic prostě se mu to asi špatně cumlalo nyní se už pomalu budem učit z hrnečku, je reálné z kojení přejít rovnou na hrneček?

problém se stolicí

(Lucie, 19. 1. 2009 16:54)

prosím o jakoukoli radu, mám 7měs syna začali jsme od6mes.příkrmy+kojím. vše mixuji jinak se dáví,má od příkrmu potíž vytlačit stolici nekdy až po 10ti dnech, je to normální?dr. mi radila syrovou mrkev tu nechce.děkuji

Lenco

(Svetlana, 18. 1. 2009 9:25)

jidlo jako dospeli by mel prcek jist az od 3let,ale od roka mu muzete varit to same,jen malo korenit!

vaření

(Lenča, 17. 1. 2009 19:11)

Prosím do kdy se mimču papání vaří ve vodě, tedy kdy může stravu jako dělám pro nás ? Děkuji za odpověď.

v noci na nohou

(Svetlana, 16. 1. 2009 11:02)

dcera se mi take v noci casto budila!priblizne kazde 2hodiny,jednou sem se nastvala a nechala sem ji chvilku plakat,po 10minutach se uklidnila a vstavala az na snidani.dalsi noc sem to udelala znova,zase 10minut a zase klid.pak vstala az ve 4h.a to sem ji nakrmila a pak v 8h.na snidani!ted uz je od toho klid.opcas se jeste vzbudi,ale sama si behem chvilky poradi!

8.měsíců

(Petra, 15. 1. 2009 14:11)

ahoj,malé je 8.měsíců a nebojte taky se mi v noci budí,poprvé kolem půlnoci a pak každé 2h,nepomáhá taky ani kašička na noc,kojení je kojení,ale ono to příjde samo.Naštěstí pěkně usíná.S dokrmováním jsme začli kolem 6.měsíce napřed nechtěla,odvracela hlavičku a 3den zkusila okoštovat a jí ze lžičky.Jí ted všechno rozmixované a při kouskách se mi nadouvá,tak ještě počkáme a ono to přijde zase samo,takže si myslím zkoušet ale nenutit.

komentář k článku příkrmy v praxi

(basiam, 14. 1. 2009 11:47)

ještě mi nedá....česnek a cibule do 1roku je nevhodná a nic nezkazíte, když počkáte až do 2let. žloutek bych také trošku posunula a hovězí a vepřové máso ve stravě do 1roku nemá ( a i později jen velmi zřídka), co dělat!

papání

(basiam, 14. 1. 2009 11:31)

pro Světlanu, hlavně trpělivost a nenutit a zkoušet a zkoušet....my měli stejný problém, Matěj byl do 7,5měsíce pouze kojený, nakonec si vzal poprvé z mého prstu...no a pak jsme zjistili, že nejvíc mu vadilo, že byl na zádech v lehátku, když jsme ho posadili do židličky, tak bylo po problému:)sám se již posadil na 6,5měsíci, takže to nebyl problém. ted má 10měsíců a stále není žádný jedlík...pořád zkoušíme nové fígle, když je nejhůř tak mu mezi sousty dám na uklidnění na chvilku dudlík,stále hodně kojím, cca půl hod před jídlem ho nakojím, uklidní se a kupodivu lépe a více jí:) tak baštění zdar!
JOO A JEŠTĚ PRO UNAVENÉ MAMINKY - je nám 10M a v noci stále kojím po 2h-2,5h(přes den tak po 3), zkusila jsem kašičky i Sunar na noc, ale vstáváme hlady stále stejně:(, asi jsem Vás nepotěšila, ale každé dítě je jiné (dcera od narození vstávala jen 1x za noc a spala do 9!)a věčně to trvat také nebude:)

Alnatura

(Oginka, 11. 1. 2009 1:03)

Nevíte prosím vás, na kolik tak vyjdou příkrmy alnatura? Dm drogerii nemáme tak blízko, abych se tam jen tak zajela kouknout. Na kolik vyjde třeba příkrm karotka nebo karotka s bramborama a tak. Jen, abych věděla v jakých cenách se to nějak pohybuje. Děkuju moc!!

papani

(denisa petrželova, 7. 1. 2009 14:57)

ahoj mam doma 8 měsični dceru a kdyš ji jdu dat papat lžičkou tak mi nechce otvirat pusinku.prosim poradte jak bych ju mohla přinutit aby otvirala pusinku

papaní

(Světlana, 5. 1. 2009 15:29)

ahoj,me osobne se osvedcilo,pockat,az si dite samo rekne ze chce neco jineho.plne kojim.a kdyz bylo dceri asi 4apul mesice,tak se zacala zajimat o me jidlo a chtela casto papat,tak bylo jasne,ze uz je me mliko spise na piti a ne k jidlu!pomalu sem zacla davat par lzicek stavicky k obedu,aby si brisko zviklo na neco jineho,po 2tydnech dostala 2lzicky mrkvicky a pak sem ji dokojila postupne sem dalvala vice lzicek a po 3dnech sem stridala zeleninku oblibila sem si kupovane prikrmy od Hami.po mesici,mela plnou davku(125g)tak dostala prvni masicko(dostavala 1tydne cervene maso,1tydne vareni zloudek do zeleninoveho prikrmu a jinak bile maso)
kdyz se zacala casto budit v noci,tak sem zacala davat od Hami Prvni kasicku a pak ryzovou(ovocnou sem davala,az kdyz sme zacli s ovocnou svacinkou a dostala jen tu s ovocem ktere uz jedla)
s ovocem sem zacla kolem 6.mesice a taky sem davala postupne jen par lzicek a nove ovoce az po 3dnech
.....ted ji bude 7.mesicu a papani vypada taktobehem dne pije z hrnicku redenou stavicku
ke snidani(7.oo)kojeni---svacina(10.00)ovoce 200g,3susenky(Sunarka) a 5lzic bileho jogurtu---obed(13.00)vzdy zeleninu,,2krat tydne cervene maso,1tydne zloudek,4krat bile maso---svacina(16.00)kojeni a 2susenky---vecere(19.00)mlecna kasicka---pred spanim jeste nakojim---v noci se budi mezi 2-4h.jeste na jedno kojeni!
doufam,ze vse delam zatim dobre!

Příkrmy

(Jana, 1. 12. 2008 16:43)

Ahoj,za 14 dní nám bude 5.měsíců.Od 4 měs.nekojím,ale hned jsme přikrmovali.Adámek má rád přesnídávky,banán i mrkvičku.Na noc dávám kaši,vydrží do půlnoci a pak se budí asi po3 hod.Každá mamina musí poznat kdy ten její prcek co potřebuje.Nejlépe se krmí vleže na polštáři,to pěkně polyká.Musím mu dělat kraviny a zabavit ho,aby neměl čas si strkat ručky do pusiny.

'baby-led weaning'

(Katka, 1. 12. 2008 11:32)

Aoj,
ziju v Anglii a tady jsem se docetla o 'baby-led weaning' - tj. kdyz si dite samo rozhodne kdy se zacne prikrmovat a co bude jist. Cela myslenka spociva v tom, ze dite proste zacne samo, kdyz je na to dostatecne vyvinute (stejne jako s lezenim, chozenim, nebo treba nocnikem) a nic se mu nekasickuje ani nestrouha - proste se mu to da cele, at se s tim popere samo. Diky tomu se mu/ji nemusi varit specialne, ale proste ji to, co cela rodina a uci se tim nejen chute a vune jednotlivych jidel, ale i jak se chovat u stolu. Pripada mi to jako docela dobry pristup a urcite to chci vyzkouset (moji dceri jsou ted 3 mesice, takze je na to jeste mala). Pokud chcete vice info, existuje spoustu stranek (nevim, jestli sem muzu dat link...


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16

následující »